Голкіпер «Буковини» Данило Каневцев поділився деталями своєї реабілітації після пошкодження чотириголового м’яза стегна. Наразі футболіст вже інтенсивно працює у тренажерному залі, виконує багато бігової роботи та очікує на обстеження, яке підтвердить його готовність повернутися до тренувань у загальній групі.
- Даниле, розкажи, яке у тебе ушкодження і як наразі триває процес відновлення?
- У мене виявили часткове пошкодження чотириголового м'яза стегна. Процес відновлення триває за планом. Наразі працюю у тренажерному залі, укріплюю м’язи, бігаю, щоб таким чином покращити свій фізичний стан. Після повернення зі збору на мене очікує проведення МРТ. Надіюся, за результатами обстеження уже все буде добре.
- Як почуваєшся зараз? Чи є ще певний дискомфорт?
- Почуваюся добре, дискомфорту взагалі немає. Я вже хочу повернутися до роботи у загальній групі, але, повторюся, для цього потрібно ще пройти обстеження, щоб було підтвердження, що вже все добре. Тому з нетерпінням очікую цього, щоб повернутися до тренувань у загальній групі.
- Наскільки для голкіпера є неприємним намотувати кола, доки твої партнери по команді працюють з м'ячем на полі?
- Сумніваюся, що комусь подобається бігати по колу, коли команда грає в футбол (усміхається). А що робити? Потрібно бігати, щоб відновити сили і покращити свій фізичний стан.
- А скільки приблизно ти набігаєш за одне тренування?
- Десь 6-7 кілометрів набігаю за одне тренування.
- Це багато?
- Приблизно на 5 кілометрів більше, ніж я зазвичай бігаю.
- Які вправи для реабілітації тобі пропонує наш тренер?
- Це достатня кількість різноманітних вправ. Наприклад, присідання, вправи на тренажерах. Насправді їх дуже багато.
- Наскільки сильне у тебе бажання повернутися до роботи у загальній групі?
- Уже дуже хочеться нарешті повернутися до повноцінного тренувального процесу. Мені аж сниться, як я працюю у загальній групі разом з усіма.
