Нещодавно «Буковина» вийшла з відпустки та розпочала активну підготовку до другої частини сезону. Протягом першого восьмиденного збору у Чернівцях команда працюватиме у режимі дворазових тренувань: поряд із роботою на футбольному полі важливе місце у тренувальному процесі займають заняття у тренажерному залі, де закладається фізичний фундамент гравців. Після одного з таких тренувань своїми враженнями поділився фланговий захисник «жовто-чорних» Дмитро Шинкаренко, який сьогодні відзначає свій день народження.
- Дмитре, насамперед вітаємо тебе із днем народження! Сьогодні ти зустрічаєш це свято у тренажерному залі. Поділись, як це – святкувати свій день народження на зборах, на тренуванні?
- Дякую за привітання! Якщо чесно, для мене немає в цьому нічого дивного, це вже як звичка. Свій день народження я практично завжди зустрічаю на зборах – вже протягом досить тривалого періоду своєї ігрової кар’єри. Команда дуже тепло привітала зі святом, з самого ранку привітали всі мої близькі мені люди. Дуже приємно відчувати таку підтримку.
- Сьогодні команда працює у тренажерному залі. Як загалом почуваєшся, який твій фізичний стан? Чи займався під час відпустки?
- Тренажерний зал - це невід’ємна частина нашої роботи. Почуваюся добре, звичайно, готувався навіть під час відпустки. Всі футболісти мали домашнє завдання на цей період, тому підходимо до тренувань у гарній формі. Дуже приємно було вийти з відпустки, побачити друзів, рідні обличчя. Всі сумували одне за одним, тому класно знову повернутися до тренувань.
- Наскільки важливо на початковому етапі зборів саме посилити фізичну спроможність, набрати м’язову масу?
- Це надзвичайно важливо. Збори для того й існують, щоб набирати і фізичну, і моральну форму. Це основа всієї нашої подальшої роботи.
- Наскільки вимоглива тренерка з фізичної підготовки Інна Миколаївна?
- Дуже вимоглива! Я навіть не знаю, де ще таких тренерів знайти. Можна сказати, що вона як Гвардіола у фізичній підготовці (усміхається).
- Є щось екстраординарне у її підході? Наприклад, щось таке, що насправді важко, але мусите виконувати?
- Коли вона тільки прийшла в команду влітку, то було важко абсолютно все. Багато чого було незвичного, не так легко давалося. Зараз ми вже увійшли в цей ритм, нам усе зрозуміло. Інна Миколаївна вже не витрачає час на зайві пояснення – достатньо навіть півслова, щоб все зрозуміти. Дуже комфортно з нею працювати.
- Наскільки вже сумуєте за іграми, за спарингами?
- Дуже чекаємо і дуже сумуємо. Тренуватися - це одне, а грати матчі - то вже зовсім інше. Для футболіста немає нічого кращого за ігри, тому з нетерпінням чекаємо як спарингів, так і офіційних матчів.
